Волейбол

НПА:  Общеразвивающая программа по Волейболу (далее – программа) предполагает подготовку по виду спорта «Волейбол». Программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами:

1. Федеральный закон РФ от 29 декабря 2012 года №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; 2. Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (письмо Минобрнауки РФ от 18 ноября 2015 года № 09-3242). 3. Приказ Министерства Просвещения РФ от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеразвивающим программам» от 09.11.2018 года); приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 30.09.2020 № 533 «О внесении изменений в порядок организации и осуществления образовательной деятельности, по 4 дополнительным общеразвивающим программам, утвержденный приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 9 ноября 2018 г. № 196»; 4. Приказ Министерства просвещения РФ от 30.09.2020 №533 «О внесении изменений в Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеразвивающим программам, утверждённый приказом Министерства просвещения РФ от 09.11.20218г. №196. 5. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29 декабря 2010г №189 г Москва «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10» Санитарно- эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях». 


Цель:  Овладение навыками и умениями использовать средства и методы двигательной деятельности в разнообразных формах.


Количество часов:  144.


Учебное пособие:   Банников A.M., Костюков ВВ. Пляжный волейбол (тренировка, техника, тактика). - Краснодар, 2001.


Контрольные нормативы по основам технической подготовки в волейболе:

 

Контрольные нормативы

оценка

н

с

в

1

Верхняя передача мяча в стену, на расстоянии не менее одного метра (количество раз

Юн

12

14

16

дев

9

11

14

2

Нижняя передача мяча в стену, на расстоянии не менее одного метра (кол-во раз)

Юн

10

12

14

Дев

8

10

12

3

Передача мяча в парах без потерь. Расстоянии 5-6 метров (кол-во раз)

Юн

17

20

25

Дев

12

15

20

4

Подача (нижняя/верхняя), количество попаданий в площадку

Юн

5Хочу такой сайт

10

15

Дев

3

6

10

5

Подача (нижняя/верхняя), количество попаданий в левую/правую половину площадки по заданию

Юн

2

3

4

Дев

1

2

3

6

Передача на точность через сетку, из зоны 4 в зону 6, из 5 попыток

Юн

3

4

5

Дев

3

4

5

7

Нижние передачи над собой

Юн

15

20

25

Дев

10

15

20

8

Верхнии передачи над собой

Юн

15

20

25

дев

10

15

20

Волейбол (2) Документ подписан электронной подписью Серийный номер 603332450510203670830559428146817986133868576142 Директор/Заведующий Калашников Сергей Леонтьевич Дата подписания документа 11.12.2023 10:20:00 (скачать)
Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».